魅力家长进课堂 家校协同助成长 ——金义小学睿爸巧妈活动

“睿爸巧妈”活动是金义小学一直坚持的家校协同育人方式，这是“双减”政策出台后的系列活动之一。每班一位家长走进课堂，化身教师，为孩子们上课。“睿爸巧妈”活动以其特有的模式在家庭与学校之间搭建了一座沟通合作的桥梁，实现课内与课外、学习与实践、系统知识与现实生活的链接，更主动、更有趣、更全面地助力孩子们的健康成长。

家长代表1：学会调节情绪

情绪与个人的态度是紧密相连的。家长用故事教会孩子们以积极乐观的态度去看待问题、思考问题、解决问题。

能给我们班的孩子们上一节心理课，我感到很高兴，也很荣幸。现在的孩子们都会有自己的想法。他们面临的学习压力也挺大的，所以我给孩子们上一节调节情绪的课。用真实的案例故事，告诉孩子遇到困难不可怕，要调节好自己的情绪，化解一个个困难。情绪调节的办法有很多，比如大哭一场，转移注意力，跳舞、睡觉等。希望每一个孩子都能很好地调节自己的情绪，用积极乐观的心态面对生活的挑战。

家长代表2：情绪扑克牌

情绪是情感表达的最直接方式，也可以说它是情感的第一代言人，如何正确表达和控制自己的情绪，是父母和孩子共同学习的重要能力。家长给孩子们讲了一堂小课，就如何引导孩子正确表达和管控好情绪这一主题，为孩子们传递了系统且实用的一些方法。

通过搜集资料，我知道青少年阶段的情绪具有外露性、冲动、不稳定等一些特点，所以更加离不开家长的正确引导。拿我家孩子来说，他的性格偏外向，情绪表达更加趋向于自然化，平时在顺意的生活里表现得乖巧、懂事。但是，稍有不如意，冲动的情绪小怪兽也会分分钟找来，这个时候家长的处理方式非常重要，以暴制暴肯定是不行，这只会让他更加暴躁，所以以柔克刚是最好的解决方式，当然，这非常考验父母的耐心。

每个人都有千丝万缕的情绪点，因为社会就是一个与人相处共同体，我们在释放表达情绪的时候，还要学会控制了解自己的情绪，做情绪的主人，从稳定自我开始。当孩子无法掌控情绪的时候，父母要及时掌舵，把失控的帆船拉回正确的航线。

家长代表3：认识自己

青春期，是每一个人从儿童向成人过渡的阶段，是学生发展的关键时期。家长开展“认识自己”为主题的分享，教会孩子们真实地认识自己，正视身心的变化。

弹指一挥间，孩子们慢慢地进入了青春前期。我有幸代表家长与孩子们沟通关于青春期生理变化、心理健康的话题。孩子们对于青春期的话题也比较感兴趣，都在很认真地听讲，说明在孩子心里也渴望着去了解青春期有关的知识。

我希望学校和家长们都能重视孩子的青春期健康，积极面对孩子们在这个时期身心变化带来的问题，引导孩子在饮食、行为习惯等方面健康有序。最后也祝福孩子幸福快乐，健康成长。

家长代表4：减压俱乐部

小学是孩子情绪、情感的突发期。家长在课堂上引导孩子感受并了解自己的情绪，学会以恰当的方式排解不良情绪，减少烦恼，愉快生活，促进身心健康发展。

孩子们对于情绪、压力的释放和缓解需要家长的理解和帮助，家长们也一起学习了一堂关于“沟通”的心理课。

家长代表5：点亮心中的大学梦

在充分了解班级学生情况后，家长制定了符合孩子心理的活动方案。他发现许多孩子没有清晰的目标，以至于学习漫无目的，缺乏内驱力，他便以“点亮心中的大学梦”为主题，讲述了知识的力量，引导孩子们通过努力学习来改变自己的命运。他循循善诱，让孩子们初次了解了我国十分优秀的大学，并对此产生了向往。

他还关注孩子们的兴趣，将自己所了解的大学专业介绍给孩子们。学习中或许有成长也有痛苦，但是学习一定会带来知识与回报，孩子们瞬间被激起了学习的兴趣，不再觉得心中缺乏目标，更加坚定了学习的决心，也更加向往未来的大学生活，对未来充满期待。

家长代表6：走进青春期

家长对青春期孩子心理特点有着深刻而丰富的认识，在本次的“走进青春期”一课中，她向孩子们介绍了青春期孩子的心理和生理特点，身体上的发育和思维上的变化。接着又通过生活中的案例分析，让孩子们感受到，青春期的孩子处于一种不稳定的状态，也了解到青春期是充满机遇和挑战的，我们要以稳定的情绪迎接青春期。最后她帮助孩子们学习如何更好地与他人沟通，并鼓励孩子们大胆迎接青春期，让自己的青春更自信，孩子们都表示这节课受益颇多。

家校合作，同心同行，共育未来。“睿爸巧妈”活动是传播家长教育声音的途径，是家校合作共育的方式，是助力孩子们拓宽视野、提高能力、提升素养的课堂。